うるうカイロプラクティック院

今回のテーマは 「五十肩になる前の肩の痛みとは？」です。

四十肩、五十肩を経験された方は十分にご存知でしょうが、

関節が癒着を起こすと、それはそれは大変です！

何が大変って、生活に多くの支障をきたします。

動かすと痛いし、動かないし、動かさなくても痛い時があるし。

そして、１週間や２週間じゃ治らないし。

でも、癒着を起こす前には必ず使いづらい小さな痛みが続きます。

機能性肩痛というものです。

そして、機能性肩痛には肩以外の所に原因が多々あります。

背骨の歪みだったり

骨盤の歪みだったり

内臓の働きが落ちていたり

ストレスが溜まっていたり

身体に無理をさせていたり

下ばっかり向いて動かなすぎたり。

それらに早く気づけると肩痛の回復は早いし、五十肩を回避できる。

先日は30代の女性に、五十肩の50って角度のことですか？ と質問されました。

20代、30代には縁のない症状ですから知らなくて当然です。

知っていて損はないので、今回書いて良かったです。

ご一読いただけると幸いです。